Un espacio para promover el consumo de frutas dirigido al personal.

El día 01 de Julio, en el marco del Dia Mundial de la Fruta, nuestra institución llevó a cabo un encuentro informativo entre los miembros del personal con el objetivo de incentivar el consumo de frutas como parte de una alimentación saludable. 

La actividad contó con la participación especial de la doctora Maria Elena Brunetti quien brindó una exposición explicativa y dinámica en la que compartió consejos prácticos para incorporar frutas en la dieta diaria, además de abordar diversos mitos y verdades relacionadas con su consumo.

Durante el encuentro, tambien se instaló un stand con frutas frescas disponible para que cada uno de los presentes pudiera llevarse una porción, como forma simbólica de promover un hábito saludable. Esta iniciativa tiene como objetivo fomentar el bienestar en el ámbito laboral. 

Durante la charla, la doctora Brunetti destacó la importancia de consumir frutas en los meses fríos: "Es en la época invernal donde más necesitamos ingerir vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes para prevenir resfrios y enfermedades crónicas. Recomiendo consumir cítricos (limon, pomelo y naranja) que aportan vitamina C y fibras esenciales para nuestro organismo."

Incorporar frutas en tu día no solo mejora tu alimentación: También es una forma simple y natural de cuidar tu energía, tu salud y tu bienestar.